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実は愛されてる証拠?嫉妬深い彼氏の心理と上手な付き合い方
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「私の彼氏、嫉妬深くて困る…」と悩んでいる方は意外と多いもの。
彼氏のことを考えて行動に制限がかかってしまうと、辛くなってしまいますよね。

今回は、嫉妬深い彼の特徴や心理、嫉妬深い彼氏との上手な付き合い方、嫉妬深い彼氏との成功例と失敗例についてお話します。

嫉妬深い彼氏の特徴5選

嫉妬深い彼氏の特徴としては、以下のようなものが挙げられます。

● 男友達と会うのを嫌がる
● 彼女が自分以外の何かに夢中になるのが嫌
● 自分を卑下することが多い
● 連絡の頻度が多い
● 他の男性がいるときにイチャイチャしてくる

では、なぜこのような嫉妬をしてしまうのか、次章から彼氏の心理についてご紹介していきましょう。

嫉妬深い彼氏の心理

嫉妬深い彼氏には、その行動に至る様々な心理が隠されています。あらかじめ嫉妬深い彼氏の心理を知っておけば、「こういう理由から嫉妬しちゃうのか」と納得することができるかもしれません。

こちらでは、4つの心理についてお話します。

愛情表現の一つとしての嫉妬

「他の男の人と話さないでほしい」「今日は誰とどこに行くの?」
このように、束縛のようにも聞こえる言葉も、彼氏にとっては愛情表現の1つである可能性があります。
彼女のことが好きだからこそ、気持ちが溢れてきてしまい、独占欲と感じられる言葉が出てしまうのです。
こちらのケースは、彼にとって嫉妬している自覚がないため、「嫉妬しなくても大丈夫だよ」といっても、「嫉妬していないけど?」と思われてしまうかもしれません。

不安や恐れからくる嫉妬

嫉妬深い彼氏の心理として、不安や恐れを抱えていることがあります。
自分に自信がなく、「彼女を失ってしまうのではないか」「自分は愛される価値がないのではないか」 といったような恐怖心が渦巻いているケースです。
不安や恐怖から逃れるため、彼女を必要以上に束縛しようとしたり、自分以外のことに目を向けたときに嫉妬したりするのでしょう。
寂しさを上手く発散できず、嫉妬という感情で彼女にぶつけてしまう男性も少なくありません。

疑い深く思い込みが激しい

疑い深く思い込みが激しい男性も、嫉妬に発展することが多いです。
このような男性の元々の性格として、疑い深く、一度抱いた考えをなかなか変えられないという特徴があります。
「何度もあの男に会うなんて本当は好きなのかな」「俺と別れたいと思っているのかもしれない」など、マイナスの感情に囚われてしまうことも。
一度思い込んでしまえば、その後何をいわれてもなかなか考えを変えることはないので、嫉妬へと繋がってしまうのです。

過去のトラウマ

嫉妬をしてしまう彼氏の中には、過去のトラウマを抱えている男性もいます。
過去の恋愛で浮気をされたり、裏切られたりなどの経験があり、ちょっとしたことに過剰に反応してしまうケースも考えられるでしょう。
「今の彼女はそんなことをしない」と思っていても、心の中のトラウマが呼び起され、過度に心配担ってしまうことも。
このようなケースは、実際に彼の昔の恋愛を聞いてみると心理を理解できるかもしれません。

嫉妬深い彼氏との上手な付き合い方

嫉妬深い彼氏と、どうすればお互いに無理なく付き合っていけるのか悩んでしまいますよね。こちらでは、嫉妬深い彼氏との上手な付き合い方を4つご紹介します。

4つの付き合い方をふまえて、彼氏とさらに仲を深めていきましょう。

お互いの気持ちを正直に伝え合う

まずは、お互いの気持ちを正直に伝え合うことからしてみましょう。
・どういった時に嫉妬を抱くのか
・一生二人だけで過ごすことは不可能なこと
・どうすればお互いを信頼できるのか
など、お互いに相手がどのように思っているのかがわかれば、2人が納得する方法を見つけることができます。
どちらか一方が我慢をしていると、最悪の場合別れる原因にもなるので、勇気を出して気持ちを伝えてみましょう。

誤解を防ぐための話し合い

「今日は職場の飲み会で遅くなるよ」「男友達と映画に行くけど、何か心配なことある?」
このように、あらかじめ予定や状況を伝えることもおすすめです。
事前に誤解を防ぐための言葉をかけておけば、彼氏も必要以上に心配することはなくなるはず。結果として、嫉妬が和らぐ可能性があるのです。

信頼関係を築く

彼との信頼関係を築くことも、大切なポイントです。

絶対に裏切ったりしないことを、言葉だけでなく、日頃の行動や態度で誠実な愛情を示してみてください。彼が安心することができれば、嫉妬深い行動をすることはなくなるかもしれません。

お互いのプライバシーを尊重する

お互いのプライバシーを尊重することで、嫉妬深い彼氏と上手に付き合っていきましょう。
四六時中一緒にいることや過度な干渉は、相手を疲弊させてしまい、逆効果になる可能性もあります。彼が嫉妬しないようにとただ一緒に過ごすのではなく、適度な距離感で接するのも良いかもしれません。
また、彼に対しても、プライバシーを尊重してほしいという気持ちを伝えることで、嫉妬が落ち着く場合もありますよ。

嫉妬深い彼氏との成功例と失敗例

実際に嫉妬深い彼氏と、どのように付き合っていけば良いのかは難しいですよね。そんなときは、実際の成功例や失敗例を参考にしてみてはいかがでしょうか。
こちらでは、嫉妬深い彼氏との成功例と失敗例についてお話します。

成功例:嫉妬をプラスに変えたカップル

ある勘違いで盛大に嫉妬していた彼に対し、「かわいいね」と伝えたことで、さらに仲が深まったカップルがいました。

「やましいことなんて何もしていないのに、なんで信じてくれないんだろう」と悩んでしまうより、いっそ「こんなに彼は私のことを好きなんだ」と考えてしまうのも良いかもしれません。前向きに彼氏の嫉妬を受け止めることができれば、2人にとって心地よい関係を続けていけるでしょう。

失敗例:嫉妬が原因で別れたカップル

好きなのに嫉妬が原因で毎日辛い思いをしており、「別れた方が楽」と考えて離れたカップルもいました。

自分に全く落ち度がないにもかかわらず、すねられたり機嫌が悪くなったりすると、苦しい気持ちを感じてしまうかもしれません。しかし、あまりにも思いつめすぎると、どんどん気持ちが暗くなってしまうもの。
彼がなぜ嫉妬してしまうのかを聞いたうえで解決策を一緒に考えたり、成功例のように嫉妬を前向きに捉えたりしてみるのがおすすめです。
お互いに我慢をしないような関係性を目指してみましょう。

まとめ

今回は、嫉妬深い彼の特徴や心理、嫉妬深い彼氏との上手な付き合い方、嫉妬深い彼氏との成功例と失敗例についてお話しました。
嫉妬深い彼氏に悩んでいる方は多いと思いますが、心理や上手な付き合い方を知っておけば、より仲の良い2人になれるかもしれません。

大前提として、今辛いと感じているのであれば、その気持ちを押し殺してしまうのはNG。今回ご紹介した内容を参考に、2人らしい解決策を見つけていきましょう。

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