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Vol. 1818

別れた彼女を諦める方法を教えてください

男性 恋愛相談

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Vol. 1818
別れた彼女を諦める方法を教えてください
男性

バレンタインデー当日に、1年付き合った彼女と別れてしまいました。
今まで22年生きてきて、初めての彼女でした。

自分の言葉がうまく相手に伝わらないということがお互いにあり、
そのことで言い合いになることがよくありました。

私なりに相手を理解しようと努力したつもりでしたが、
いつもすれ違っていました。
向こうから、価値観が違いすぎたということで別れを切り出され、
今まで楽しかったとチョコレートを渡されました。

私は別れたくないのですが、彼女に気持ちがなく、
引き留めることはできませんでした。
すっぱり諦めたいのですがまだ未練があり、忘れられそうもありません。

時間が解決してくれるとも思うのですが、
逆に気持ちが強くなりそうでもあります。

諦めるにはどうしたらいいのでしょうか。

この別れを学びに変えて、次の恋に活かして

別れの悲しさや、彼女への未練は、今すぐに消えることはありませんが、
あなたの心がけ次第では、
その気持ちを少しずつ、前向きに変えることはできると思います。

書いてある内容を読んで感じたことは、
あなたも彼女も「未熟だった」ということです。

だから「この別れは仕方がなかった」のだと思います。

「言葉がうまく相手に伝わらないということが、お互いにあり、
そのことで言い合いになることがよくありました」と書いていますが、
「言葉がうまく伝わらない。だからうまくいかない。
それなら、伝わるように努力しよう」と、
前向きに自分を変え、工夫していかなければ、うまくいきませんよね。

大切なのは、ここです。
「自分の問題点を知れた。そこを変えていき、これからに活かしたい」。
あなたがそう思えたら、
この別れは、次の恋をより良くするための、学びになっていきます。

「もし次に恋をしたら、自分はどうしたいのか」。
「もし次に好きな人ができたら、どんな自分でいたいのか」。

そんなことを考えていくと、
今の自分が、どう変わって成長していけばいいのか、見えてくるはずです。

変わろうとする意識を持って、毎日の生活を積み重ねていけたら、
彼女への執着も自然と消えていくかもしれませんよ。

ぜひ、この別れを自分の学びに変えようという、気持ちを持っていってほしいものです

あなたの長い人生の中で、今はまだ序章です。
その序章で、失恋をした。
でも、それをきっかけに自分を見つめ直して、大切なことに気づけたなら、
これからの人生は良い方向へ向かっていくでしょうし、
いつかあなたは、この別れに感謝したくなるかもしれません。

そして、泣きたいときは泣いて、
それでも泣き終えたら、今するべきことに心を向けていく。
そういう生活をしていきましょう。

趣味や勉強に励むのもいいと思います。
打ち込めることを見つけて、それに集中していくことは大事です。
過去にばかり焦点を当てず、今できることに自分の意識を持っていきましょう。

また、環境を変えることも、今の気持ちを変える一助になるかもしれません。
引っ越しするのもいいですし、
それが難しいなら、生活のリズムを変えてみることです。
早起きして運動をしたり、一駅分を歩いてみたり。
新鮮な気持ちになれるよう、いろいろと試してみてはいかがでしょうか。

そんなことを積み重ねて、
徐々に彼女を諦められるようになっていくのでしょう。

その痛みも失敗も、これからの「自分の糧」にしていくつもりで、乗り越えましょう。

頑張ってくださいね。

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サンマリエ
回答者:サンマリエスタッフ

結婚情報サービス・サンマリエのベテランスタッフ。
日々多くのカップルを見届けている、いわば『恋のプロフェッショナル』。長年たくさんの会員さんの恋の悩みにお答えしてきたノウハウを存分に活かし、あなたのご相談に親身にお答えいたします。

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